สารอาหารและแอลกอฮอล์ 1 กรัม ให้พลังงานเท่าไหร่
สารอาหารเเละแอลกอฮอล์ 1 กรัม บทความสุขภาพเกี่ยวกับสารอาหารที่ให้พลังงานแต่ละชนิด วันนี้จะพาไปรู้จักกับการคำนวณสารอาหารที่ให้พลังงานกัน
Blog
เว็บบล็อก Blog Rimnam รวมเนื้อหา บทความต่างๆจาก ริมน้ำดอทคอม อาทิเช่น บทความกาแฟ อาหาร สถานที่ต่างๆ เนื้อหาทั่วไป บทความรีวิวทุกอย่าง
กินดึกอ้วนไหม มีข้อเสียอย่างไรบ้าง
ความกังวลของหลายคนที่อยากคุมน้ำหนักนั้นก็คือเรื่องการกิน หลายคนมักคิดว่าการกินอาหารมื้อสุดท้ายยามดึกนั้นทำให้อ้วน มาดูกันว่าเป็นความจริงหรือไม่ที่ว่ากินดึกแล้วอ้วน
ประโยชน์ของน้ำผึ้ง มีอะไรบ้าง มาดูกัน
ความหวานจากธรรมชาติที่ได้จากแมลงตัวเล็กๆ อย่างผึ้งโดยผึ้งจะผลิตน้ำผึ้งออกมา ซึ่งในน้ำผึ้งนั้นจะมีส่วนผระกอบหลักคือ น้ำตาลกลูโกล+น้ำตาลฟรักโทสอยู่ 80% และอีก 20% ก็คือ น้ำ แร่ธาตุและวิตามิน
วิธีซักคราบกาแฟ เทคนิคขจัดคราบให้หายเกลี้ยง
เชื่อว่าใครก็ตามที่ชอบดื่มกาแฟหรือชานั้นต้องพบเจอกับปัญหากาแฟหรือชาหกใส่เสื้ออย่างแน่นอน ซึ่งแน่นอนมันจะเกิดเป็นคราบบนเสื้อผ้าที่คุณสวมใส่อยู่
วิธีลดกลิ่นอับเสื้อผ้า วิธีป้องกัน แก้ปัญหาผ้าเหม็นอับ
เชื่อว่าหลายคนมักพบกับปัญหาเสื้อผ้าที่มีกลิ่นอับ ซึ่งสาเหตุที่ทำให้เสื้อผ้าของคุณมีกลิ่นอับนั้นมาจากเหล่าพวกเชื้อราและแบคทีเรียที่ตกค้างอยู่จากการสวมใส่เสื้อผ้า
วิธีซักคราบเลือด ให้หมดเกลี้ยง มาดูกันว่ามีเทคนิคอย่างไร
ปัญหาคราบเลือดที่แสนจะซักออกยากไม่ว่าจะเกิดขึ้นเสื้อผ้าของคุณหรือผ้าปูที่นอน หมอนและผ้าอื่นๆ เชื่อว่าหลายคนต้องเคยพบเจอกับปัญหาการกำจัดคราบเลือดอย่างแน่นอน
ทำไมกินนมแล้วท้องเสีย มาดูสาเหตุกันว่าเกิดจากอะไร
นมวัวเป็นเครื่องดื่มชนิดหนึ่งที่ให้ประโยชน์ต่อร่างกายเพราะในนมวัวนั้นมีแคลเซียมสูง นอกจากนี้ยังมีโปรตีนและวิตามินต่างๆ ที่จำเป็นต่อร่างกายโดยเฉพาะแคลเซียม
ซักผ้ายังไงให้หอม ติดทนนาน มีเคล็ดลับยังไงมาดูกัน
เชื่อว่าหลายคนสงสัยทำไมการที่เราซักผ้าด้วยตัวเองถึงไม่มีกลิ่นหอมเหมือนกับส่งร้านซัก แล้วจะทำอย่างไรให้เสื้อผ้าของเรามีกลิ่นหอมติดทนทานเหมือนกับที่ร้านซักผ้าเค้าทำกัน
น้ำมันพืชแต่ละชนิด แตกต่างกันอย่างไร
น้ำมันพืชมีหลากหลายชนิดจนบางครั้งทำก็เลือกไม่ถูกกับการประกอบอาหารว่าเราควรใช้น้ำมันพืชชนิดใด ประกอบอาหารประเภทไหนอย่างไร
วิธีการทำ IF (Intermittent Fasting)
บทความสุขภาพวิธีการกินแบบ IF (Intermittent Fasting) รูปแบบการลดน้ำหนัก ลดไขมัน ควบคุมอาหาร ควบคุมแคลอรี วันนี้แอดมินจะพาไปรู้จักกับการทำ IF แบบถูกวิธีกันครับ